와부농협
포크댄스
- 매주 월요일, 수요일 11:00 ~ 12:00
- 지도 : 김수영 선생님
- 다이어트댄스는 방송댄스, 라인댄스, 힙합댄스, 재즈댄스 등 여러 가지 장르의 댄스를 쉽고 즐겁게 배우면서 체지방을 줄일 수 있는 전신운동입니다. 또한 근육양이 모자라는 여성분을 위하여 부위별 근육운동을 해줌으로서 골다공증 및 요통 등을 예방할 수 있으며 스트레칭을 통해 유연성을 길러 줌으로써 상해를 방지할 수 있는 너무나 좋은 운동입니다. 새해에는 다이어트 댄스로 파이팅 넘치는 활기찬 한 해를 시작해보세요!!!!
건강댄스
- 매주 화요일, 목요일 (1부 09:40 ~ 10:40)(2부 10:50 ~ 11:50)
- 지도 : 홍은경 선생님
- 바른 체형, 바른 보행의 회원님들을 볼 때마다 긴 시간 동안 믿고 따라 주신 회원님들께 감사와 존경을 보냅니다. 제가 지도자 공부를 하면서 즐거움도 중요하지만 다양한 춤을 통해 건강한 삶을 살수 있도록 세부적인 계획을 세우는 것이었습니다. 갱년기를 넘기며 무너지는 여자들의 체형, 체형이 무너지며 오는 모든 질병(오십견, 디스크, 협착증, 관절염)등을 관리하고 자식들을 출가시키고 오는 외로움 등 여러 가지 이유로 늘어 가고 있는 치매로부터 벗어나는 교육으로 진행하고 있습니다. 와부농협의 어머니 모두 건강하고 활기찬 삶을 살 수 있도록 도움을 드리는 강의는 쭈욱~ 계속 될 겁니다.
박미현의 신바람 노래교실
- 매주 금요일 15:30 ~ 17:00
- 지도 : 박미현 교수님
- 에너지를 필요로 하는 주부들은 다 모여라!
넘치는 삶의 에너지와 예능적 끼로 똘똘 뭉친 주부들의 광대가 웃음과 희망과 기쁨과 에너지를 쏟아 내고 충전 시켜 준다!
노래는 머리로 배우는 것이 아니라 몸으로 음을 흡수할 때 가장 즐겁다. 차별화 된 그녀 만의 교수법을 체험해보자!
한문서예교실(남,여)
- 매주 월요일 15:00~17:00
- 지도 : 이예숙 선생님
- 서예 교육은 인성 교육과 창의성인 정서 함양에 필수적인 교육이라 생각합니다. 왜냐하면 서예 이상으로 사람을 선도하는 예술은 없기 때문입니다. 앞으로 고령 사회에 발맞춰 정신 건강과 자아실현에 도움 될 수 있도록 와부농협 서예교실에서 기초부터 작품에 이르기 까지 성심껏 지도해 드리겠습니다.
요가교실
- 매주 화요일, 목요일 (1부 - 14:00 ~ 15:00) (2부 - 15:10 ~16:10)
- 지도 : 이영주 선생님
- 요가는 좋지 못한 자세나 습관 등으로 틀어진 몸의 균형을 바로 잡아 주고 몸의 독소배출 및 혈액순환을 원활하게 해 주며 몸의 군살제거와 내장기관도 튼튼하게 만들어 주며, 호흡을 통한 심신안정과 유연성을 키워 주는데 만점인 운동임.
와부농협 문화극장
- 매월 마지막주 수요일 (14:30)
- 장소 : 와부농협 3층 대강당
- 관람료 : 무료
- 매월 엄선된 작품을 선정하여 남녀노소에게 무료로 제공합니다. 관내 영화관이 없는 지역적 특성을 고려하여 와부농협이 그 역할을 대신하고 있습니다. 조합원 및 지역주민의 문화 복지 향상을 위하여 노력하겠습니다.
여성 산악회 운영
- 대상: 여성조합원, 여성고객 만65세 이하
- 운영방법 : 3개월 단위로 운영(월1회 실시)
- 명산과 유적지 답사로 여성들의 식견을 넓히고 건강한 체력 증진